"TIPS MENGATASI RASA MALAS"

Tiga Tips untuk Menghindari Kemalasan

Rasanya banyak diantara kita yang punya “penyakit” suka menunda-nunda pekerjaan. Penyakit ini, yang sebetulnya adalah kebiasaan, seringkali disebabkan karena kita malas mengerjakan sesuatu. Malas bangun dari tempat tidur, malas pergi olahraga, malas menyelesaikan tugas kantor, dll.

    Menurut penelitian, kebiasaan malas merupakan penyakit mental yang timbul karena kita takut menghadapi konsekuensi masa depan. Yang dimaksud dengan masa depan ini bukan hanya satu atau dua tahun kedepan tetapi satu atau dua menit dari sekarang. Contohnya saja ketika Anda malas dari bangun, Anda akan berkata dalam hati: “Satu menit lagi saya akan bangun”, tetapi kenyataannya barangkali Anda akan berlama-lama di tempat tidur sampai akhirnya memang waktunya tiba untuk siap-siap pergi ke kantor.

"PENGALAMAN ON AGUSTUS"

    Kemerdekaan RI kan tanggal 17 agustus tuuh, nah anak Marching GSD SMAN 1 TARAKAN berkesempatan untuk nampil loh di lapangan STADION DATU ADIL. iii..wow.. keren banget! sumpah!.  sesuatu banget loh! (gue terlibat juga loh)

coba deh bagi kalian yang nonton, pasti berkomentar bagus,keren.. apalagi atraksi kami+displaynya..

Perawatan Dasar Untuk Kulit Berjerawat

Perawatan Dasar Untuk Kulit Berjerawat


Paras cantik akan makin terlihat ketika kanvasnya bersih dan terawat. Karenanya tak heran jika seseorang yang merasa kurang nyaman dengan warna asli kulitnya akan berusaha menutupi kekurangannya dengan makeup tebal. Padahal, ketika kulit sering ditimpa dengan makeup, apalagi produknya tidak tepat, justru akan menyiksa kulit itu sendiri. Kuncinya terletak pada pemilihan produk kosmetika yang tak akan merusak kondisi kulit. Berikut adalah saran pakar kecantikan kulit, Heidi A. Waldorf, M.D., dari Mount Sinai Medical Center mengenai cara dasar menjaga kecantikan kulit yang berjerawat.

Sebelum memilih produk, sebaiknya Anda mempersiapkan diri dengan alat-alat yang membantu untuk aplikasi makeup. Siapkan satu set kuas makeup dasar yang lembut, dari kuas eyeshadow, eyeliner, pemulas pipi, dan bedak. Kuas yang tepat akan membuat aplikasi lebih mudah dan tidak membuat kulit teriritasi. Kuas harus dibersihkan secara rutin, bisa dengan shampo bayi atau cairan khusus pencuci kuas makeup. Waldorf menyarankan untuk menggunakan aplikator sekali pakai, untuk mencegah pertumbuhan bakteri yang justru akan merusak kulit. Begitu pula maskara, agar terhindar dari penyebaran bakteri yang terkolonisasi, disarankan untuk mengganti maskara setiap beberapa bulan sekali.

"PENGALAMAN MASUK SMA ON AWAL JULY"

Sebelum gue cerita, gue mau memperkenalkan diri dulu nih, nama gue Novia Reni Ismawati. Sekarang sih gue sekolah di SMA Negeri 1 Tarakan, KALTIM, Indonesia :)

gue kelas X-A gituloh..

TIPS CARA JITU MENURUNKAN BERAT BADAN

Selama ini banyak saya temukan orang-orang yang ingin menurunkan berat badannya. tetapi bingung harus dengan cara apa?? Katanya sih berat badannya kurang ideal. Banyak cara sudah di coba. Mulai dari mengkonsumsi pil pelangsing, ikut fitnes, sampai membeli alat getar pembakar lemak, yang harganya cukup mahal. Tapi tetap saja hasilnya belum terlihat.
saya pun ingin juga ikut membantu. Saya pikir paling tidak saya bisa mencarikan cara bagaimana menurunkan berat badannya. Namun, menurunkan berat badan itu adalah sebuah proses. Perlu waktu untuk melihat hasilnya.

Akhirnya, saya temukan 10 tips mudah untuk menurunkan berat badan d www.healthcastle.com. Berikut ini saya tulis ringkasannya.